BurnoutRecovery — begeleid herstel & re-integratie

De medewerker die als eerste omvalt, is bijna nooit degene waar je je zorgen om maakte.

Het is degene die altijd doorgaat. Die nooit klaagt. Die alles opvangt, tot het op een maandagochtend ineens niet meer gaat. En dan ben je hem kwijt, gemiddeld voor acht maanden. Het ontbreekt zelden aan motivatie. Het ontbreekt aan de juiste structuur en begeleiding.

Silhouet van iemand die een rots tegen een helling op duwt bij zonsopkomst

Waar wij voor staan

Duurzaam herstellen & sterker terugkomen.

Veiligheid

Een omgeving waarin je niets hoeft te bewijzen. Waar je de ruimte krijgt om te vertragen, op adem te komen en stap voor stap te herstellen.

Vertrouwen

Begeleiding door ervaren specialisten, ondersteund door objectieve metingen die jouw herstel en voortgang inzichtelijk maken.

Verbinding

Herstellen doe je zelf, maar niet alleen. In een kleine groep van maximaal acht deelnemers vind je herkenning, steun en de kracht van gedeelde ervaringen.

Samenwerking

Duurzaam herstel vraagt om een gezamenlijke aanpak. Daarom betrekken we, waar passend, ook je leidinggevende en HR, zodat jouw terugkeer niet alleen mogelijk is, maar ook blijvend.

Voor jou

Je hebt lang voor anderen gezorgd, verantwoordelijkheid genomen en doorgezet. Nu is het tijd om ruimte te maken voor jezelf.

Zes maanden lang begeleiden een Stress-interventie Expert en een ademcoach je naar duurzaam herstel. Je leert je grenzen opnieuw herkennen, je zenuwstelsel reguleren en met vertrouwen terug te keren naar werk én het dagelijks leven.

Je doet dat in een kleine groep van maximaal acht deelnemers. Persoonlijk, veilig en met alle aandacht die nodig is om niet alleen te herstellen, maar sterker terug te komen.

Het keerpunt

De eerste stap naar herstel begint vandaag.

Rust en herstel

Je leert je zenuwstelsel weer in balans te brengen. Met bewezen technieken die zorgen voor meer rust, herstel en veerkracht, ook buiten het programma.

Diepgaand inzicht

Je ontdekt de patronen die je energie uitputten en ontwikkelt nieuwe manieren om met druk, verantwoordelijkheid en grenzen om te gaan.

Persoonlijke aandacht

Een intensief begeleidingstraject met zes individuele coachsessies, drie in elke fase, en alle ruimte voor jouw persoonlijke herstel.

Terugkeer met vertrouwen

Samen creëren we een duurzame basis voor je terugkeer naar werk. In nauwe samenwerking met jou, je leidinggevende en HR, zodat herstel niet tijdelijk is, maar blijvend.

Je bent niet alleen

Herstel begint waar je niets meer hoeft vol te houden.

In een kleine groep van maximaal acht deelnemers ontstaat ruimte voor rust, herkenning en vertrouwen. Je wordt begeleid door professionals die je helpen je veerkracht stap voor stap terug te vinden. Met persoonlijke aandacht, deskundige begeleiding en een omgeving waarin je even niets hoeft te bewijzen.

Voor HR en werkgevers

Voorkom langdurige uitval. Investeer in duurzaam herstel.

Gesprek tussen een HR-professional en een leidinggevende

Wanneer een medewerker uitvalt, raakt dat zelden alleen die ene persoon. De druk verschuift naar collega’s, leidinggevenden zoeken naar houvast en HR moet de juiste stappen zetten binnen een complex re-integratietraject. Ondertussen wil iedereen hetzelfde: een medewerker die duurzaam en met vertrouwen terugkeert. Daarvoor is meer nodig dan wachten op herstel.

BurnoutRecovery biedt een gestructureerd programma waarin persoonlijk herstel en succesvolle re-integratie hand in hand gaan. Gedurende zes maanden begeleiden wij je medewerker intensief, terwijl we de voortgang objectief inzichtelijk maken met professionele metingen en heldere rapportages.

We werken aanvullend op het poortwachtertraject. De bedrijfsarts blijft leidend in de beoordeling van de belastbaarheid. Wij leveren onderbouwde informatie over het herstelproces, zodat HR, leidinggevende en bedrijfsarts beschikken over dezelfde actuele inzichten.

En snelheid is essentieel. Daarom neemt een van onze therapeuten binnen drie werkdagen na aanmelding contact op met de medewerker voor een eerste intake.

De borgingsgarantie

Herstel stopt niet bij de eerste werkdag.

Veel hersteltrajecten eindigen zodra iemand weer aan het werk gaat. Juist in de periode daarna ontstaat het grootste risico op terugval. Daarom eindigt onze begeleiding niet op het moment van werkhervatting, maar richten we ons op duurzaam herstel dat standhoudt.

Wij hebben zoveel vertrouwen in onze aanpak dat we een unieke borgingsgarantie bieden. Valt een deelnemer binnen twaalf maanden na afronding van het programma opnieuw uit door burn-outklachten, dan kan hij of zij kosteloos opnieuw deelnemen aan ons borgingsprogramma.

Dat is geen belofte op basis van vertrouwen alleen. We volgen de voortgang, meten de ontwikkeling en blijven betrokken, ook nadat de deelnemer is teruggekeerd naar het werk. Zo vergroten we de kans op blijvend herstel en duurzame inzetbaarheid.

Herstellen is één stap. Hersteld blijven is waar wij ons aan verbinden.

De borgingsgarantie · twaalf maanden

Onze borgingsgarantie is bedoeld om duurzaam herstel te ondersteunen. Daarom bieden wij, onder de geldende voorwaarden, kosteloos opnieuw toegang tot het borgingsprogramma wanneer een deelnemer binnen twaalf maanden na afronding opnieuw uitvalt door burn-outklachten.

Geldig na succesvolle afronding van het volledige programma, inclusief de borgingsfase.
De nieuwe uitval wordt binnen twaalf maanden na de laatste programmadag gemeld.
De garantie omvat hernieuwde deelname aan het borgingsprogramma; restitutie is uitgesloten.
De volledige voorwaarden worden vooraf verstrekt en maken onderdeel uit van de overeenkomst.

Groepssessie op locatie: een trainer bij de flip-over met acht deelnemers in een kring

Fase A · de eerste twaalf wekenEen vast ritme: twee dagen op locatie, dan verwerken met coaching

Week 1

Recharge Module 1 · rust & herstel

Twee dagen op locatie, overnachting optioneel (nacalculatie)

Week 2–4

Coaching

Individueel gesprek

Week 4–6

Reflect Module 2 · oorzaken & patronen

Twee dagen op locatie, overnachting optioneel (nacalculatie)

Week 6–8

Coaching

Individueel gesprek

Week 8–10

Rebuild Module 3 · duurzaam opbouwen

Twee dagen op locatie, overnachting optioneel (nacalculatie)

Week 10

Coaching

Individueel gesprek

Week 11–12

Coaching

Afrondend gesprek waarin we de tussenmeting doornemen

Week 12

Het beslismoment

We bespreken de tussenmeting met de deelnemer én de werkgever, en bepalen samen of fase B volgt. Gaat de deelnemer door, dan geldt vanaf dat moment ook de borgingsgarantie.

Fase A · zes dagen op locatie in drie tweedaagse modules · overnachting optioneel · drie individuele coachgesprekken · nulmeting en tussenmeting
Fase B · drie begeleidingsdagen · drie individuele coachgesprekken · eindmeting en nameting na zes maanden · borging en terugvalpreventie

De BurnoutRecovery Methode

Zes maanden bouwen aan duurzaam herstel.

01

Inzicht als vertrekpunt

Nulmeting & persoonlijk herstelplan

We starten met een uitgebreide intake en een objectieve nulmeting met de Burnout Assessment Tool (BAT) van professor Schaufeli, aangevuld met een meting van het werkvermogen. Op basis hiervan stellen we een persoonlijk herstelplan op, volledig afgestemd op jouw situatie en hersteldoelen.

02

Ruimte voor herstel

Residentieel herstelprogramma

Tijdens negen intensieve begeleidingsdagen op Grounded Roots in Maarn creëer je afstand van de dagelijkse drukte. In fase A zijn dat drie tweedaagse modules met optionele overnachting (nacalculatie), in fase B nog drie dagen. In een exclusieve groep van maximaal acht deelnemers werk je aan herstel van je zenuwstelsel, stressregulatie, ademhaling, grenzen en duurzame veerkracht.

03

Persoonlijke begeleiding

Individuele coaching

Naast het groepsprogramma ontvang je zes individuele coachsessies, drie in fase A en drie in fase B. Tussen de bijeenkomsten door ben je bereikbaar voor je therapeut via e-mail, zodat je herstel ook in het dagelijks leven wordt ondersteund.

04

Duurzame terugkeer

Gefaseerde re-integratie

Samen met jou, je leidinggevende, HR en de bedrijfsarts bouwen we stap voor stap aan een terugkeer die past bij jouw belastbaarheid. Niet zo snel mogelijk terug, maar duurzaam vooruit.

05

Herstel dat aantoonbaar is

Voortgangsmetingen

Halverwege het traject, bij afronding en zes maanden later herhalen we dezelfde gevalideerde metingen. Zo maken we jouw herstel objectief inzichtelijk en kunnen we aantonen of de behaalde resultaten ook op langere termijn standhouden.

06

Blijvend herstel

Borging & terugvalpreventie

Na afronding ondersteunen we je met een persoonlijk preventieplan, maandelijkse borgingssessies en actieve nazorg. Op deze fase is ook onze borgingsgarantie van twaalf maanden gebaseerd. Want duurzaam herstel stopt niet op de eerste werkdag.

Inbegrepen

Intakegesprek met een therapeut binnen drie werkdagen na aanmelding
Zes maanden intensieve begeleiding door een Stress-interventie Expert en gecertificeerde specialisten
Negen begeleidingsdagen: zes in fase A verdeeld over drie tweedaagse modules, en drie in fase B
Koffie, thee en water, uitgebreide lunches en gezonde tussendoortjes tijdens de residentiële dagen. Overnachting optioneel op basis van nacalculatie
Zes individuele coachsessies, drie in elke fase
Vier objectieve voortgangsmetingen: bij de start, halverwege, bij afronding en zes maanden na afloop
Een heldere eindrapportage voor HR en werkgever
Afstemming met de bedrijfsarts, altijd in overleg met de deelnemer
Twaalf maanden borgingsgarantie op duurzaam herstel
Een exclusieve groep van maximaal acht deelnemers, zodat persoonlijke aandacht altijd centraal staat

De locatie

Een omgeving die uitnodigt tot herstel.

Het residentiële deel van het programma vindt plaats op Grounded Roots in Maarn: een exclusieve boutique retreat, midden in de natuur. Ver weg van de dagelijkse prikkels, in een omgeving waar rust, comfort en privacy vanzelfsprekend zijn.

Geen vergaderlocatie of standaard hotel, maar een plek die bewust is gekozen om herstel te ondersteunen. Hier krijgt je lichaam de ruimte om te ontspannen, je hoofd tot rust te komen en je aandacht weer naar binnen te richten.Omgeven door natuur · wellness & sauna · volledige privacy · maximaal acht deelnemers

Grounded Roots

Maarn, omringd door natuur

Herstel dat aantoonbaar is.

Duurzaam herstel vraagt om meer dan een goed gevoel. Daarom maken we de voortgang objectief inzichtelijk. We werken met de Burnout Assessment Tool (BAT), het wetenschappelijk gevalideerde meetinstrument van professor Schaufeli, aangevuld met een meting van het werkvermogen. Deze metingen voeren we vier keer uit: bij de start van het programma, halverwege, bij afronding en opnieuw zes maanden later.

Juist die laatste meting maakt het verschil. Niet alleen laten we zien dat iemand herstelt, maar ook of dat herstel op langere termijn standhoudt.

Meetbaar & onderbouwdVier metingen, één lijn

Start

Nulmeting van stress, energie en werkvermogen.

Week 12

Tussenmeting: zichtbaar maken wat beweegt, en de basis onder het beslismoment.

Eind

Eindrapportage met objectieve voortgang.

Na zes maanden

Nameting: heeft het standgehouden? Deze meting doet vrijwel niemand.

Waarmee we werken · vier pijlers

Lichaam & zenuwstelsel

Voeding & leefstijl

Gedrag & patronen

Inzicht & reflectie

Zo blijft verandering niet bij inzicht, maar landt het in gedrag.

De resultaten zijn eigendom van de deelnemer. Werkgevers ontvangen uitsluitend rapportages waarvoor de deelnemer toestemming heeft gegeven of die geanonimiseerd en geaggregeerd zijn. Zo waarborgen we privacy én creëren we een veilige basis voor eerlijke inzichten en betrouwbare resultaten.

De mensen achter BurnoutRecovery

Ervaring, deskundigheid en oprechte aandacht.

BurnoutRecovery is ontstaan vanuit één overtuiging: duurzaam herstel vraagt om meer dan goede bedoelingen. Het vraagt om deskundige begeleiding, een bewezen aanpak en een omgeving waarin mensen werkelijk tot rust kunnen komen.

Kirsten Petram

Founder BurnoutRecovery · oprichter Grounded Roots

Kirsten creëerde met Grounded Roots een bijzondere plek waar rust, natuur en comfort samenkomen. Vanuit haar ervaring in het bedrijfsleven én haar expertise in ademwerk, yoga en NLP draagt zij bij aan een omgeving waarin deelnemers kunnen vertragen, herstellen en nieuwe energie opbouwen.

Patricia de Bruyn

Founder BurnoutRecovery · Stress-interventie Expert

Met ruim twintig jaar ervaring begeleidt Patricia professionals en organisaties bij duurzame gedragsverandering. Haar kracht ligt in het verbinden van wetenschappelijk onderbouwde methodieken met een praktische, persoonlijke aanpak. Als internationaal gecertificeerd NLP-trainer, Stress-interventie Expert en specialist in adem- en lichaamsgericht werken helpt zij mensen niet alleen herstellen, maar ook duurzaam sterker terug te keren.

“Ik werk al ruim twintig jaar met mensen die vastlopen in hun hoofd, hun lichaam of hun leiderschap. Wat ik steeds opnieuw zie: het ontbreekt zelden aan motivatie, maar aan de juiste structuur en begeleiding.”

Patricia de Bruyn

De eerste kennismaking

Een goed herstel begint met een goed gesprek.

Voordat je een beslissing neemt, maken we eerst persoonlijk kennis. Je spreekt direct met een therapeut die dagelijks mensen met burn-out begeleidt. In alle rust bespreken we jouw situatie, beantwoorden we je vragen en kijken we samen of BurnoutRecovery past bij wat jij nodig hebt.

Het gesprek is vrijblijvend, persoonlijk en zonder enige verplichting. Daarna bepaal jij in alle rust of je verder wilt.

Duur

30 minuten

Kosten

Kosteloos

Eerste contact

Binnen drie werkdagen

Kennismakingsgesprek via een videoverbinding

Wat je kunt verwachten

01

Jouw verhaal

We luisteren naar jouw situatie. Waar loop je tegenaan? Hoe lang speelt dit al? En wat heb je tot nu toe gedaan om te herstellen? Zonder formulieren vooraf, zonder haast.

02

Een eerste professionele inschatting

Samen bespreken we je belastbaarheid, herstelvermogen en werksituatie. Zo krijgen we een eerste beeld van wat er nodig is. De uitgebreide nulmeting maakt onderdeel uit van het programma en volgt na aanmelding.

03

Een eerlijk advies

We vertellen je eerlijk of BurnoutRecovery aansluit bij jouw situatie en verwachtingen. Als we denken dat een andere vorm van begeleiding beter past, zeggen we dat ook.

04

Alle ruimte om te kiezen

Na het gesprek neem je de tijd die je nodig hebt. Of je nu eerst met je partner, werkgever of bedrijfsarts wilt overleggen: de keuze is volledig aan jou.

Dit najaar openen we de deuren

Voor maximaal acht deelnemers.

PILOTBurnoutRecovery start in pilotfase met een kleine, selecte groep deelnemers.

BurnoutRecovery start met een kleine groep, zodat er alle ruimte is voor persoonlijke begeleiding en individuele aandacht. Voor deze eerste deelnemers geldt een introductietarief. Je begint met de eerste drie maanden van het programma. Op basis van de tussenmeting bepaal je vervolgens, samen met ons, of je het traject wilt vervolgen.

Een vrijblijvend kennismakingsgesprek is de eerste stap. We horen graag jouw verhaal en bespreken wat BurnoutRecovery kan betekenen.